Wird Ihr Haar immer dünner und fallen Ihnen die Haare stark aus, müssen Sie nicht immer zu teuren Produkten aus der Apotheke greifen. Diese Produkte halten nicht immer, was sie versprechen, und haben mitunter starke Nebenwirkungen. Verschiedene Pflanzen sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wichtigen Nährstoffen.
Sie können die Haare wieder gesund wachsen lassen und einem Haarverlust entgegenwirken. Solche Extrakte gegen Haarausfall sind gut verträglich und einfach in der Anwendung.
Sie bewirken zwar keine Wunder, doch können sie die Kopfhaut widerstandsfähiger machen und die Haarfollikel kräftigen. Die Wachstumsphasen der Haare werden verlängert. Das Haar kann kräftiger und gesünder nachwachsen.
Basilikum-Extrakt wird unter dem Namen Rezilin angeboten und ist für Männer mit erblich bedingtem Haarverlust (androgenetischer Alopezie) geeignet. Bei der androgenetischen Alopezie sind die Haarfollikel empfindlich gegen das Hormon Dihydrotestosteron (DHT).
Das Enzym 5-alpha-Reduktase wandelt das männliche Sexualhormon Testosteron in DHT um, das die Haarfollikel schädigt und die Wachstumsphasen der Haare verkürzt. In der Folge fallen die Haare aus, was sich mit Tonsur am Oberkopf, Geheimratsecken und Stirnglatze zeigt.
Hier greift Basilikum mit seinen sekundären Pflanzenstoffen ein, indem er das Enzym 5-alpha-Reduktase hemmt. Sie sollten den Extrakt mindestens dreimal wöchentlich in die Kopfhaut einmassieren und eine Stunde lang einwirken lassen. Unter der Dusche waschen Sie ihn mit einem milden Shampoo aus.
Aus dem Saft der Birke wird Birkenhaarwasser hergestellt. Auch Birkenblätter enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die das Haarwachstum anregen können. Birkenblatt-Extrakt ist bei verschiedenen Arten von Haarverlust geeignet:
In den Birkenblättern sind wertvolle Flavonoide enthalten, die dem Alterungsprozess entgegenwirken und sich auch positiv auf die Kopfhaut auswirken. Die Durchblutung der Kopfhaut wird gefördert.
Das führt zu einer besseren Versorgung der Haarfollikel mit Nährstoffen und Sauerstoff. Solche Extrakte gegen Haarausfall können auch bei juckender und gereizter Kopfhaut helfen. Sie wirken entzündlichen Prozessen entgegen. Diesen Extrakt sollten Sie mindestens dreimal wöchentlich anwenden. Sie sollten ihn eine Stunde lang einwirken lassen und dann auswaschen.
Grüner Tee enthält viele Antioxidantien und Polyphenole, die sich positiv auf Kopfhaut und Haare auswirken können. Grüntee Extrakt ist einfach in der Anwendung und sollte mindestens dreimal wöchentlich in die Kopfhaut einmassiert werden.
Die Antioxidantien, Polyphenole und Vitamine kräftigen die Haarfollikel und fördern die Durchblutung der Kopfhaut. Die Wachstumsphasen der Haare werden verlängert. Solche Extrakte gegen Haarausfall können gerade nicht aktive, aber noch intakte Haarfollikel zur Haarbildung stimulieren.
Das Wachstumstempo der Haare kann gesteigert werden. Der Extrakt kann das frühzeitige Absterben der Haarfollikel unterbinden. Sie profitieren nicht nur von gesünderem und kräftigerem Haar, sondern auch von einer höheren Haardichte.
Hirsesamen sind reich an Kieselsäure und Silizium, die wichtig für Haut, Nägel und Haare sind. Kieselsäure ist Bestandteil von Keratin, das wiederum der wichtigste Bestandteil der Haare ist. Darüber hinaus ist das Phytosterol Miliacin in Hirsesamen enthalten. Es wirkt in der Zellwand regulierend auf viele Stoffwechselprozesse.
Hirse-Extrakt enthält alle diese Wirkstoffe. Er kann die Haare kräftigen und wirkt außerdem entzündungshemmend. Leiden Sie unter gereizter, entzündeter und juckender Kopfhaut, kann Hirse-Extrakt Linderung bringen.
Die Haarfollikel werden gestärkt. Solche Extrakte gegen Haarausfall bekommen Sie in Kapselform zum Einnehmen. Als Nahrungsergänzungsmittel kräftigt der Extrakt die Haare von innen.
Hopfen ist ein wichtiger Ausgangsstoff zum Bierbrauen und kann sich auch positiv auf Haare und Kopfhaut auswirken. Sie müssen nicht regelmäßig Bier trinken, um einem Haarverlust entgegenzuwirken. Hopfen-Extrakt wird direkt in die Kopfhaut einmassiert.
Damit er die gewünschte Wirkung erzielt, sollten Sie ihn mindestens dreimal wöchentlich anwenden. Hopfen enthält Phytohormone als pflanzliche Hormone, die in ihrer Struktur dem weiblichen Sexualhormon Östrogen ähneln. Hopfen-Extrakt kann daher einem erblich bedingten Haarverlust entgegenwirken.
Östrogen kann den Haarwuchs nicht nur bei Frauen fördern. Die Haarfollikel werden gekräftigt und können die Haare gesünder nachwachsen lassen. Die Wachstumsphasen der Haare können sich verlängern.
Sägepalme-Extrakt ist einer der Extrakte gegen Haarausfall, die einer androgenetischen Alopezie entgegenwirken können. Extrakte aus der Sägepalme wurden ursprünglich zur Behandlung von gutartigen Prostata-Vergrößerungen verwendet. Sie können auch ähnlich wie Hormone wirken und die Bildung von DHT reduzieren.
Auf den kahlen Stellen kann Sägepalmen-Extrakt keine Haare mehr wachsen lassen. Allerdings können die noch intakten Haarfollikel gekräftigt werden. Die Inhaltsstoffe der Sägepalme regen die Durchblutung der Kopfhaut an und fördern die Versorgung der Haarfollikel mit Nährstoffen.
Sägepalmen-Extrakt ist für die äußere Anwendung als Tinktur oder Öl sowie für die innere Anwendung in Kapselform erhältlich. Die kombinierte Anwendung ist bei starkem Haarverlust sinnvoll.
Schachtelhalm enthält viele wertvolle Stoffe, die einem Haarverlust entgegenwirken können:
Die Kopfhaut wird mit den Vitaminen widerstandsfähiger gegen Bakterien und Pilze. Die Vitamine wirken zellerneuernd. Die verschiedenen Mineralstoffe können die Haarfollikel kräftigen und die Durchblutung der Kopfhaut verbessern. Flavonoide wirken der Alterung von Haaren und Kopfhaut entgegen.
An kahlen Stellen lässt Schachtelhalm-Extrakt keine Haare mehr wachsen. Der Extrakt kann jedoch für eine gesündere Kopfhaut und gesündere Haare sorgen. Sie sollten ihn mindestens dreimal in der Woche in die Kopfhaut einmassieren, damit er die gewünschte Wirkung erzielt.
Die wichtigsten Bestandteile von Traubenkernextrakt sind Polyphenole, die als Oligomere Proanthocyanidine (OPC) bezeichnet werden. Solche Extrakte gegen Haarausfall können der vorzeitigen Alterung von Haaren und Kopfhaut entgegenwirken. Kollagen und Elasten in der Kopfhaut werden gestärkt.
OPC kann ähnlich wie Vitamin E wirken und dem Alterungsprozess entgegenwirken. Traubenkernextrakt enthält neben OPC auch verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Die Durchblutung der Kopfhaut wird gefördert.
Die Haare können kräftiger wachsen und erhalten einen gesunden Glanz. Traubenkernextrakt erhalten Sie als Tinktur für die äußere und als Kapseln für die innere Anwendung. Bei starkem Haarverlust sollten Sie beides zusammen anwenden.
Zwiebelsaft kann Erkältungsbeschwerden lindern, doch er kann auch die Haare gesund wachsen lassen. Bislang liegen nur wenige wissenschaftliche Studien über die Wirkung von Zwiebelsaft gegen Haarverlust vor. Wissenschaftler haben jedoch die Wirkung von Zwiebelsaft bei kreisrundem Haarverlust untersucht und festgestellt, dass sich beim größten Teil der Probanden an den kahlen Stellen wieder Haare gebildet haben.
Im Zwiebelsaft ist das Enzym Katalase enthalten, dass der Alterung der Haare entgegenwirkt. Weiterhin enthält der Saft entzündungshemmende Flavonoide und Antioxidantien. Sie müssen keine Extrakte gegen Haarausfall mit Zwiebel kaufen, da Sie den Extrakt aus kleingeschnittenen Zwiebeln und Honig selbst herstellen können. Den Extrakt massieren Sie in die Kopfhaut ein, lassen ihn 30 Minuten einwirken und waschen ihn dann aus.
Es gibt verschiedene pflanzliche Extrakte gegen Haarausfall. Solche Extrakte werden aus Basilikum, Zwiebel, Hirse, Sägepalme, Birkenblättern, Hopfen, Traubenkernen, Schachtelhalm oder Grünem Tee gewonnen. Mitunter können diese Extrakte sogar einer androgenetischen Alopezie entgegenwirken, indem sie die Bildung von DHT hemmen.
Die Extrakte enthalten Vitamine, Mineralstoffe, aber auch Flavonoide und pflanzliche Hormone. Sie fördern die Durchblutung der Kopfhaut und stärken die Haarfollikel. Die meisten Extrakte gegen Haarausfall können Sie auf die Kopfhaut auftragen. Es gibt aber auch verschiedene Pflanzenextrakte in Kapselform, die Sie für die innere Wirkung als Nahrungsergänzungsmittel anwenden.
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